Oferecemos sessões de aconselhamento nutricional individual, projetadas para ajudar você a melhorar seus comportamentos e rotinas alimentares que possam estar sendo nocivos à sua saúde. Cada sessão tem a duração de 50 minutos e é realizada via Google Meet, proporcionando flexibilidade e comodidade.
O que esperar das sessões:
- Abordagem Personalizada: Cada sessão é adaptada às suas necessidades e objetivos específicos, ajudando a identificar e modificar hábitos alimentares prejudiciais e a implementar rotinas mais saudáveis.
- Sessões Online: As consultas são realizadas por videochamada no Google Meet, garantindo flexibilidade para que você possa agendar suas sessões de acordo com sua rotina.
- Duração: Cada sessão tem a duração de 50 minutos, permitindo uma discussão aprofundada sobre suas preocupações alimentares e estratégias para melhoria.
- Ambiente Seguro e Confidencial: Criamos um ambiente seguro e confidencial onde você se sentirá à vontade para compartilhar suas preocupações e desafios relacionados à alimentação e saúde.
Benefícios do Aconselhamento Nutricional Individual:
- Melhora dos Hábitos Alimentares: Identificação e modificação de comportamentos alimentares nocivos, promovendo escolhas mais saudáveis e equilibradas.
- Apoio Personalizado: Suporte individualizado para alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.
- Educação Nutricional: Aprendizado sobre nutrição e como fazer escolhas alimentares informadas e sustentáveis.
- Bem-Estar Geral: Melhoria na saúde física e emocional através de uma alimentação adequada e consciente.
Se você está buscando orientação para melhorar seus hábitos alimentares e adotar uma rotina mais saudável, agende sua sessão de aconselhamento nutricional individual e comece a transformar sua relação com a comida e com seu corpo.
